Namasté! Het licht in mij groet het licht in jou. Mijn naam is Jeannette Tuerlings en ik beoefen al meer dan 18 jaar yoga. Sinds 2015 ben ik mij meer en meer gaan toeleggen op en verdiepen in de Yin yoga. Voor mij is de Yin yoga enorm ondersteunend geweest in mijn herstel proces na een jaar intensieve behandelingen tegen borstkanker.

Gezien mijn eigen positieve ervaringen met yoga tijdens de chemo behandelingen en als middel om te herstellen van stress, hoop ik middels de Restorative Yoga lessen diegenen te kunnen ondersteunen, die in behandeling zijn tegen kanker, herstellen van een blessure of operatie en of last hebben van stress gerelateerde klachten. 

Naast de Yin Yoga beoefen ik graag actievere vormen van yoga, zoals Asthanga en Vinyasa flow. In de Yin Yang lessen komen deze twee yoga vormen mooi bij elkaar. Mijn doel is de kennis van de yoga filosofie en wijsheden te delen.

Met heel veel plezier begeleid ik je in een yoga les en neem ik je mee op je innerlijke reis en werken we middels diverse asana's op de energie banen van de verschillende meridianen. Mindfulness, veiligheid en respect staan centraal in de les.