Sunday Yin Yoga

​

Zondag 24 januari 10:45-12:00 & 12:30-13:45 

Zondag 7 februari 10:45-12:00

Zondag 21 februari 10:45-12:00 & 12:30-13:45

Zondag 28 februari 10:45-12:00

Zondag 7 maart 10:45-12:00 & 12:30-13:45 

​

Een ontspannen Yin yoga les, met aandacht voor de adem en ontspanning. Laat de Chi weer stromen door je lichaam. Middels diverse asana's werk je op de energie banen van de verschillende meridianen. Gun jezelf de tijd en ruimte om weer op te laden.

​

De les wordt gegeven door Jeannette Tuerlings. Een ervaren yogadocente, die je met veel plezier begeleidt en meeneemt op een innerlijke reis. Mindfulness, veiligheid en respect staan centraal in de les. Deze les is voor alle niveaus.

Kosten €10,50

​

​

​